昨日のハードな合同トレーニングに続き、本日もチームトレーニング

 

内容もかなりハード

いつもと違うみんなの引きつった笑顔😂　明らかに疲れた顔笑

なんとかやり終えて午後は重い身体に鞭打ってウエイト。今は追い込む時なので、身体が壊れるか壊れないか（自分の体感）の瀬戸際を攻める

 

 

明日もう1日乗って明後日はオフ！明日はいつもと違ったライドなのでとても楽しみ😊

身体は悲鳴をあげているけども😂