な1日でした

ローテ練の途中

 

 

今日はローテーションがメインのトレーニング。1本ごとに改善を繰り返して、考えながら追い込む

 

やっぱりチームメイトと走るのは楽しい!そして時間があっという間に過ぎる😌

 

 

 

追い込んだ分、しっかりリカバリーします💤