10時に合宿所集合。
待ち合わせたのはこの人
岩井ジェネラルマネージャー
チームメイトと練習に出かけてしまうと、ついつい無理をしてしまう。戦闘能力が合う人と走りたいので、コータさんお願いします。と言った
コータ氏は言った
おおい。俺の戦闘能力が低いみたいにゆーな！(ゆーなの言い方が独特である)
そんなサイヤンコータ氏は怪しげな顔で何かを手に取っているが、決して怪しい物ではない
ケミカルメーカーであるWAKO’Sさんの日焼け止め、アグレッシブデザインの”FIGHTER”。
アスリートのための日焼け止め。
http://aggressive-design.jp/products
詳しくは↑(僕もロード選手のインタビューに出ています^ ^)
そんな美意識もあるコータ氏、
ファンは結構多い。とチラっと聞いたので、キマッテルところを1枚。
おそらくこの顔が撮れるのは、栃木、いや全国で私だけだ。普段カメラを撮る役が多いGMは、こうして写真を撮られるとまんざらでもない表情をしている。
今もこのblogを読みながら、写真を即ダウンロードしていることだろう。
さー
程よいペースで自転車を漕いでいるとお腹が空いてきた。
ランチの時間
朝ごはんは控えめだったのでガッツリ！
唐揚げはジューシーでうまい。サラダにかけるわさびドレッシングがあり、それがピリッと効いて食欲を進めてくれる
この料理の見た目で、どこのお店かお気付きの方は相当なブラーゼンファン…
ここは…
…
“ステーキハウス寿楽”さん！(懐かしの2017メンバー)
我らが那須ブラーゼンが毎週水曜日にご飯をいただいていて、話題に。色んな人から、Facebookで見るあそこの料理美味しそう！と言われ、
ほんまうまいで（￣+ー￣）🍖
しかも表彰台立ったらステーキ食べ放題やで（￣+ー￣）🍖🍖🍖
とドヤ顔で答えていたシモジマ
優しい笑顔で選手を迎えてくれる真喜子さん
いつもありがとうございます^_^
サイクルスタンドもあります
お店は国道4号線沿い！皆さまぜひ！
という感じでコータさんとのリハビリライドは終了。
自転車に乗れるようにはなってきてますが、まだまだメニューができるような状態には戻っていません。
ペダリングの左右バランスも如実で、まだ違和感もある(走っていると段々と出てくる)。という状態なので、みんなと追い込んだ練習ができるのはもう少し先になりそうです。
ということで
午後は、力強いペダリングを取り戻すために、バランスディスクでのトレーニング
と
肩関節、股関節の可動域UP&心肺機能を鍛えるために、プールでのトレーニング
のフルコースで1日が終了。
以前より強くなって戻るために、やらなければならないことは沢山。継続します。
#岩井GM #ロード練 #ステーキハウス寿楽