2021.08.23
8月23日(月) 〈training〉 3:35 112.21km tss178 up835 av188w np225w max687w
〈強化週間1日目〉 9~11月のレースの為に体力を作る必要があるため、今週はそんな1週間。
今日のスタートは雨上がりといった感じで、雨はふってないけど、濡れた路面で足元が濡れるといった状態でしたが、すぐに雷雨で全身びしょ濡れ笑
練習終わりは晴れていたので、気持ちよく終われました!
明日も集中して走っていきます!