photoをphotと書き間違えることが多いシモジマです
最後のoの存在感薄し…
僕写真撮るのが好きなんですが、
i phoneの容量(64GB)はパシャパシャ撮る写真と動画に圧迫されて、すぐ容量不足なります。
そんな時に便利なのがGoogleフォトというアプリ。
画質も保ちながら無料無制限でバックアップできるので、サクサクiPhone内の過去の写真動画消すことができます。
おススメですよ〜
さて、今日は写真多めでいきます。
let’s go
出発前の自転車にWAKO’Sチェーンルブ
高品質なオイル= WAKO’S
練習コースについて説明する岩井GM
という感じでみんなの出発を見届けて、
今日もプールに行ってきました。
メニューは昨日同様で、スイム系の強度を上げました。久しぶりにバタフライを25mだけしてみたんですが、胸筋と肩と腕が半端ないです。
パンプアップ。これ以外に言葉が見つかりません
水泳選手が上半身半端ない理由が少し分かった気がします。
膝の調子が徐々に良くなっている感覚が、プールで感じることができてます。もう少し続けてから、軽く自転車に乗ってみようかなと思えてきました。
楽しみにしていた開幕戦まであと6日。
コツコツと。
そして
プールから帰ると練習を終えたみんなとタイミングがぴったり。
天気良いし、行くぞーーー！ってなって
徒歩30秒で
海です(この3人だーれだ)
onシューズon the beach.
だーれだの答えは↑彼ら
withメカニック ぐんぐん
実はこの写真が欲しかったのには理由が…
2016年沖縄合宿の時にも撮ったんですー
明日はみんな回復日なので、お昼ご飯一緒に食べにいくんかな？
次は8人全員で写真撮りたいな
次回お楽しみに〜
#photo #WAKO’S #沖縄合宿 #海 #那須ブラーゼン #下島将輝