おはようございます、ながよしです。
寝起きで書いてます
昨日は、樋口と登り中心のトレーニングをしてきました
150㎞走って2000m登りました
登りが得意ではない僕にとっては最高の練習
ですが、ちょーキツイ、、、、
でもこの男は
とても元気、元気すぎるくらい元気
(8℃ってのは気にしないでください)
帰ってきて気絶するように布団へダイブ
そんな疲れを吹っ飛ばしてくれたのが夜ご飯です
お世話になっているスポンサーの方に、ステーキをご馳走してもらえました
写真ぶれぶれ笑
500gのステーキ
おいしかった〰(^_^)
ご馳走さまでした