久々に青い空の元、チームトレーニング‼️

チームユーラシアから吉岡選手も参加していました。

ここ1、2週間、休みすぎないようにして追い込んでいたので、かなーーーり身体がキツい。特に昨日のウエイトでの筋肉痛が😂😂

一旦、今日で追い込み期間は終わりなので、何とか粘る

 

連日の練習のおかげでCTLもかなり上がった一方、TSBはここ数日ずっとマイナスで、今日の練習後で-35ほど😇

ここからは群馬に向けて疲労を抜いていく

 

 

今日もキツ楽しいチームトレーニングでした🚴‍♂️