2022.02.18
2月18日(金)
【2022年大分合宿6日目 大分市】
5:06 136.01km up3110m tss364
av206w np275w max664w
av136bpm max187bpm
今日は大分合宿のクイーンステージ。
チーム全員のベースを大幅に引き上げるハードな1日だったことは、tssと獲得標高から分かる。
合宿の疲れがあるなか、全員がハードな練習を最後までやりきれたことが一番の収穫。
明日は休養日で佐伯市に行ってきます!