2月18日(金)

【2022年大分合宿6日目 大分市】

5:06 136.01km up3110m tss364

av206w np275w max664w

av136bpm max187bpm

 

今日は大分合宿のクイーンステージ。

 

チーム全員のベースを大幅に引き上げるハードな１日だったことは、tssと獲得標高から分かる。

 

合宿の疲れがあるなか、全員がハードな練習を最後までやりきれたことが一番の収穫。

 

 

明日は休養日で佐伯市に行ってきます！