2022年3月3日(木)

〈training〉

チーム練習

西尾さん、憲人くん、拓ちゃん、大志、新開くん、谷

 

4:42 149.46km up1872m tss349

av218w np277w max1080w

av137bpm max183bpm

 

今日のチーム練習のコースは、この間1人で走って、向かい風がキツくて帰れないかもしれないと感じたコース。

 

でも2回目ということと、皆がいるということで、かなりのハイペースで走れました。

 

そして、チーム練習のボリュームも、僕がチームに加入してから、今が一番あると思う。

 

それをやりきれるチーム力になったという一つの成果と、だからといって、結果が必ずしも伴うわけではないという、気を引き締めて、更にチーム力を上げて、真に勝てるチームにしていきたい。