2022年3月31日(木)

〈training〉

FLOWINコアトレ10分

Zwift

1:00 33.17km tss32

av174w np182w max302w

 

今日と明日は、FLOWIN&Zwiftの日。

日々身体の疲労と練習内容をコントロール。

 

 

今日は年度末。

 

 

学生の頃は、明日から学年が１つ上がるんだなとワクワクしていましたが、今でも明日から新年度かと思うとワクワクします。

 

新年度も今までと変わらず、楽しんで活動していきます！