2022年5月12日(木)
〈training〉
朝ラン　23m44s 5.03km 04:43/h
午後　体幹トレーニング

今日は久しぶりに軽めのランニング。
6月に入ったらまた少しずつ取り入れていこう。

チームがお世話になっているクルールさんでカットしていただきました！

今日は安部さんが担当してくださいました！

 

ありがとうございます！