2022年7月12日(火)

〈training〉

午前

1:31 44.83km up699m tss69

av174w np224w max479w

 

午後

Zwift

1:00 36.18km tss81

av264w np296w max456w

av162bpm max182bpm

 

Zwiftレース

50m59s

av302w np309w max456w

av170bpm max182bpm

av88rpm max111rpm

 

今日は徳島県女子国体代表の選手が、10月のとちぎ国体のコースを試走に来て、その練習相手&コースガイドをさせていただきました!

 

 

今回試走に来られた、川上唯選手は、前回の国体(2019年)の女子ロードレースで優勝され、今回はディフェンディングチャンピオンとして、那須町の国体レースを走られます。

 

雨が降って、2周半の走行になりましたが、

女子選手と走る機会は滅多になく、(昨年のオーストリアのトライアスロンオリンピック代表選手ぐらい)

僕としても、貴重な経験をさせていただきました!

 

 

ぜひ本番の国体もケガなく、思いっきり走ってもらいたいです!