2022年7月5日(火)

〈training〉

2:05 59.48km up643m tss126

av176w np263w max489w

 

今日は5～10分以内の峠をいくつか。

 

重たいギアをいかに軽そうに見せるかが、今までのテーマでしたが、今は、高い回転数を、いかにゆっくり回しているかのように見せるかをテーマにしています。

 

練習するたびに新たな気付きがあるので、早く明日走りたいです。