2022年9月20日(火)

今日は１日おやすみ。

 

少しずつ寒さを感じる季節になってきました。

 

日本のレースは、秋が一番レースが密集しています。

 

そしてここからが、練習と休養のバランスを適切に取ることが重要。

 

一番は体調を崩さないことなので、気を付けながら活動していきたい。