2022年9月28日(水)

〈ttraining〉

チーム練習

3:08 90.55km tss188 up1784m

av191w np250w max850w

av129bpm max181bpm

av81rpm max123rpm

 

今日は竹田市～由布市に移動しながら練習。

途中、竹田市長さまへ表敬訪問もさせてもらい、とても充実した１日になりました！

 

拓ちゃんお誕生日おめでとう！🎉