2022年9月30日(金)

〈training〉

チーム練習

1:16 30.92km tss50 up605m

av127w np218w max1028w

av103bpm max164bpm

av71rpm max116rpm

 

今日は由布市から別府市まで足回しで乗っていき、別府市で温泉に入ってから車でカラーズへ。

 

初めてカラーズのランチを食べましたが、めちゃくちゃ旨い!

 

また食べたい。

 

 

今は大会指定のレンブラントホテルにいます。

 

明日から2日間の為の事前合宿。

 

チーム全員全力で走っていきます!