9月3日(木)
起床時
感覚的疲労度6/10
身体的疲労度6/10

サンライズ
Zwiftラン30分

夕方
感覚的疲労度6/10
身体的疲労度8/10

朝食


+どら焼、桐葉菓

昼食
亀餃子、ベルギーチョコソフト

夕食

+梨、桐葉菓、R1低糖飲むヨーグルト

昨日TSUTAYAで久しぶりにDVDを5本借りてきて、１日１本ランダムで観る。

今日はコクリコ坂から
ジブリ作品の中でも特に好きな作品の１つ。

何度観てもいい映画だ(^^)d